Wellness

Αυτοάνοσα και γυναίκες

Γυναίκες και αυτοάνοσα: «Δεν είναι τίποτα, είναι ψυχολογικό»

Έρευνα των πανεπιστημίων Cambridge και East Anglia διαπίστωσε ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιθανότερο από τους άνδρες να αντιμετωπίζουν μεγάλες καθυστερήσεις διάγνωσης και τα συμπτώματά τους να απορρίπτονται ως ψυχοσωματικά.

Οκτ 16, 2026 ΛΕΝΑ ΧΟΥΡΜΟΥΖΗ
Η ακμή δεν είναι «απλώς ένα σπυράκι» - 3 γυναίκες μιλάνε για την εμπειρία τους

Η ακμή δεν είναι «απλώς ένα σπυράκι»: 3 γυναίκες μιλούν για όσα δεν φαίνονται

Η Κλαίρη, η Στέλλα και η Βίκυ ανήκουν σε διαφορετικές γενιές και έχουν διαφορετικές εμπειρίες. Οι ιστορίες τους, όμως, δείχνουν ότι η ακμή μπορεί να επηρεάζει πολύ περισσότερα από την εικόνα του δέρματος.

Οκτ 14, 2026 ΖΕΝΙΑ ΠΙΤΤΑΚΗ
ζωή χωρίς smartphones

Θα δοκίμαζες να ζήσεις χωρίς το smartphone σου; Μια γυναίκα το έκανε και το συνιστά ανεπιφύλακτα

Έχεις σκεφτεί ποτέ τη ζωή σου χωρίς το smartphone σου; H August Lamm το έκανε και συγκέντρωσε όλες τις πληροφορίες για το πώς και το γιατί μπορείς να το κάνεις και εσύ σε ένα βιβλίο.

Οκτ 12, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
Τα τρόφιμα έχουν χάσει τη θρεπτική τους αξία

Μειωμένη μέχρι 50% είναι η θρεπτική αξία των τροφίμων σε σχέση με 60 χρόνια πριν σύμφωνα με νέα έρευνα

Η υποβάθμιση του εδάφους και οι σύγχρονες γεωργικές πρακτικές έχουν στερήσει τα τρόφιμα από την θρεπτική τους αξία. Τι σημαίνει αυτό για τη σύγχρονη διατροφή και τι πρέπει να γίνει.

Οκτ 11, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
γυναίκα που κάνει έντονο τρέξιμο

Το γρήγορο περπάτημα είναι πιο ωφέλιμο απ’ όσο νομίζεις. Το λέει και η επιστήμη

Έρευνα επιβεβαιώνει ότι το γρήγορο περπάτημα μεγιστοποιεί τα οφέλη που έχει το περπάτημα σαν μορφή άσκησης για την υγεία σου. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να επιταχύνεις λιγάκι το βήμα σου.

Οκτ 10, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
Νοσοκομείο επιτρέπει τα κατοικίδια ζώα στην Πορτογαλία

Στο νοσοκομείο Σάο Ζοάο οι επισκέπτες έχουν… ουρά – Μια μικρή επανάσταση στη φροντίδα των ασθενών

Νοσοκομείο στην Πορτογαλία επιτρέπει στα κατοικίδια να επισκέπτονται τους ανθρώπους τους. Ένα πείραμα που ξεκίνησε τον Ιούλιο και συνεχίζεται χωρίς κανένα υγειονομικό κίνδυνο.

Οκτ 10, 2026 ΛΕΝΑ ΧΟΥΡΜΟΥΖΗ
η μαστογραφία μπορεί να σε προειδοποιήσει για καρδιαγγειακο νόσημα

Μπορεί η μαστογραφία σου να σε προειδοποιεί και για τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου; Στο Μέριλαντ των ΗΠΑ μπορεί

O Oκτώβριος είναι μήνας πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού και η κατάλληλη στιγμή για να προγραμματίσουμε τη μαστογραφία μας. Στο Μέριλαντ των ΗΠΑ όμώς η μαστογραφία θα προειδοποιεί τις γυναίκες και για έναν ακόμη κίνδυνο. Αυτόν της καρδιαγγειακής νόσου. 

Οκτ 9, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
Πως να μην ακυρωνεις μια έξοδο όταν νιώθεις κουρασμένη

Είσαι κουρασμένη και ακυρώνεις συνεχώς εξόδους. Μια ψυχολόγος έχει τη λύση που θα ξαναζωντανέψει την κοινωνική σου ζωή. 

Κανονίζεις μια έξοδο και μετά την ακυρώνεις. Η κούραση και το άγχος σε κάνει να προτιμάς να μείνεις σπίτι. Ψυχολόγοι εξηγούν γιατί δεν πρέπει να το κάνεις και με ποιον τρόπο μπορείς να σώσεις τις φιλίες σου και την κοινωνική σου ζωή χωρίς να εξοντωθείς.

Οκτ 9, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
γυναίκες και άνδρες λαμβάνουν διαφορετική θεραπεία για τις ίδιες παθήσεις

Ίδια ασθένεια, διαφορετική θεραπεία: Οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες να λάβουν τις ίδιες θεραπείες με τους άνδρες

Νέα διεθνής ανάλυση αποκαλύπτει ένα επίμονο έμφυλο χάσμα στην ιατρική φροντίδα. Γυναίκες με την ίδια πάθηση με τους άνδρες είναι συχνά λιγότερο πιθανό να λάβουν επεμβατική θεραπεία, χειρουργείο ή ακόμη και ισχυρά παυσίπονα.

Οκτ 8, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ
Kassandra Bacon

Νόσησε με καρκίνο στα 19 της και έγινε μαμά στα 44 χάρη σε αυτή την πρωτοποριακή διαδικασία

Μια πρωτοποριακή θεραπεία βοήθησε μια γυναίκα, της οποίας ωοθηκικοί ίστοι είχαν καταψυχθεί 25 χρόνια πριν αφού είχε διαγνωστεί με επιθετικό καρκίνο να γίνει μητέρα στα 44.

Οκτ 8, 2026 ΛΟΥΚΙΑ ΛΥΚΙΔΗ